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让肌肤年轻,减少皱纹生长,原来这么简单! [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-08-30

让肌肤年轻,减少皱纹生长,原来这么简单!





1、时刻注意防晒
紫外线是导致肌肤衰老的重要原因之一,所以如果不想肌肤过早出现皱纹,就一定要时刻注意防晒。出门前涂抹防晒霜,佩戴墨镜等都很有必要。




2、最好的睡姿是仰睡

睡眠有助于美容?前提是你有正确的睡姿!否则它会让肌肤老化的更快!譬如趴着睡,可能造成抬头纹,侧睡则可能会增加脸颊和下巴的皱纹。因此最好的睡姿其实是仰睡




3、不要常用吸管

任何重复的面部动作都会导致皱纹,所以冬天喜欢喝奶茶的妹子们注意啦,不要经常使用吸管喝饮料,因为它会增加唇部皱纹。




4、少吃高糖类食物

含糖量高的食物不仅会引起肥胖,还会使皮肤老得更快。所以无论为了身体健康,还是为了漂亮,还是尽量少吃吧。




5、胸部等部位也需要防衰老

大部分时候,当说起皱纹,我们首先关注的都是脸部,而胸部等细节部位则很容易被忽略。


                                                                                                




                                                                                                      今天的你,过得好吗?
                                                                                                                         不管是开心的或者是不开心的,
                                                                                                                         别忘了在文章底部给美大大留言。
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越努力越幸运!加油


[ 此帖被美大大学校在2017-08-30 19:21重新编辑 ]

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只看该作者 板凳  发表于: 2017-08-31
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