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很多人都有这样的感受,去老人家里总感觉有种味,你知道吗?这些味道跟健康有关,如果不重视,可能会引起更加危险的疾病。
什么是“老人味”?“老人味”是人过了40岁以后,身体发出的一种很不友好的味道。这种味道是体内脂肪酸被氧化后产生的一种叫作2-壬烯醛的物质,这种物质随着年龄增大,味道会越来越大,如果空间不通风,时间越长,这种味道会越来越浓郁。上了年纪为什么会出现“老人味”? ■ 代谢缓慢年轻时,身体新陈代谢快,皮肤也有天然抗氧化能力,因而2-壬烯醛不易堆积。上了年纪后,皮肤上的抗氧化物质变少,体内激素也发生较大变化,就容易导致2-壬烯醛堆积,产生独特的“老人味”。■ 药物影响年纪大了之后,很多老人会服用一些药物,比如降压药、降糖药、治疗冠心病的药、治疗前列腺疾病的药等,这些药在人体代谢过程中会通过皮肤发汗排出,从而会出现一些味道。■ 不良的生活习惯有些老年人因为身体的原因,洗澡次数比较少,衣服更换的次数也比较少,因此容易产生一些味道。■ 皮肤病有些老年人患有皮肤方面的疾病,比如脚气、湿疹等,这种情况时间久了,也会产生一些味道。 身体出现这些“老人味”可能是疾病找上门■ 烂苹果味:警惕重度糖尿病这种味道常见于重度糖尿病的患者,因为血糖不能被充分利用,身体会分解脂肪和蛋白质,所以就会产生一种像烂苹果一样的味道。如果您家里有患糖尿病的病人,其血糖若长期控制不好,并且嘴里有烂苹果的气味,可能意味着糖尿病加重了。临床上称为糖尿病酮症或者是糖尿病酮症酸中毒,出现这种情况要马上到医院去检查和治疗,以防病情加重。■ 氨臭味:警惕肾功能不全这种味道常见于患有肾病或者是肾功能不全的病人。这类病人因为尿量少,所以身体产生的一些废物不能从尿液代谢出来,这些废物会进入人的血液当中,随着皮肤散发出来一股氨臭味。如果您家里有肾功能不全的病人,并且身上散发出了氨臭味,一定要及时去医院治疗。■ 酸臭味:警惕消化道疾病这种味道常见于患有消化道疾病的病人,比如消化功能不全的病人,食物正常应该是往下走,但这类病人吃下的食物不往下走,反而往上反,因此会产生一种酸臭味。这种情况多见于一些老年人、消化功能不好的病人,平时可以吃一点助消化、通便的药,这样就不会出现酸臭味了。■ 腐败味:警惕妇科病这种味道常见于老年女性患者,这类患者经常会出现一些妇科病,所以身体会出现一种腐败的味道,如果老年女性经常出现阴道炎等妇科疾病,要及时去妇科就诊。 怎样去除“老人味”?■ 勤洗澡 勤换衣服如果因为年龄或疾病,身上分泌的有味物质无法避免,尽量勤洗澡、勤换衣服,这样可以避免身上、衣服上的气味越积越重。还可以多给老人住的地方开窗通风,不但可以增加空气的清新度,也能减少生活环境中有害病菌的累积,有益健康。■ 饮食清淡老人在饮食方面要尽量吃得清淡一点,如果吃肉类食物比较多,可能会产生更多的脂肪酸,脂肪酸被氧化以后会产生更重的“老人味”。■ 低盐饮食老人在吃饭的时候要注意低盐饮食,如果吃盐过多会造成代谢紊乱,也会产生“老人味”。■ 低糖饮食老年人还要注意低糖饮食,因为高糖饮食会造成代谢缓慢,人体代谢缓慢以后也容易产生“老人味”。■ 多喝温水为了减少“老人味”,建议尽量多喝一些温水,喝水以后代谢的废物就能尽快排出去,这样也会减少“老人味”。 来源: FM93交通之声
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