春节一天天近了，最近不少乐清人家中都在忙着掸新，来迎接农历新年的到来。但掸新的过程中，也有不少市民因为不注意防护，在大扫除过程中让自己“受伤”。乐清市人民医院呼吸内科医生董博锋和大家分享在掸新过程需要注意的一些平时会忽略的细节。
说到家里大扫除，相信大家脑子里早已经浮现出灰尘满布的场景了，董医生提醒，支气管哮喘患者请务必注意，不要直接大量接触灰尘，因为灰尘及灰尘里的尘螨是比较容易引起哮喘发作的过敏源。一旦接触了比较多的灰尘，平时控制可以的哮喘患者，可能就会直接喘息发作，进一步可能出现呼吸困难、严重的低氧血症，严重者可能会死亡。
所以患有哮喘的话，最好不要参加大扫除，如果实在需要参加，务必戴上厚口罩。口罩需棉的厚口罩，防雾霾口罩更好。此外，要随时随地随身携带急救吸入剂：沙丁胺醇气雾剂。这个药在哮喘急性发作的时候，可能就是救命药。
如果你不是哮喘患者，也建议在掸新时戴上口罩，灰尘还带有许多细菌、病毒和虫卵，如果到处飞扬起来，吸入到呼吸道，进入肺部，那都是很容易引发呼吸道疾病的。对于灰尘大的地方，别用扫帚扫，先用喷壶喷湿后，再清理，可有效减少灰尘。
最近天气忽冷忽热，感冒的市民也不少，董医生建议掸新时不用冷水，冬天直接接触冷水刺激，会导致人体免疫力下降，此时病菌易侵入体内，从而引起感冒。如果平时就有风湿性关节炎的人，接触冷水后可能会导致关节炎发作。此外，最直接的是造成手部干燥，容易出现冻疮，以及出现皮肤皲裂。董医生建议，打扫卫生时，请使用温水，最好带上塑胶手套，避免直接接触水。
打扫过后，耗费体力大，难免会出汗，那么在大冬天出汗时，应该要注意哪些事项呢？董医生介绍，最容易受凉的时候是人停止打扫卫生，坐下来休息或者结束打扫卫生时，因为这个时候，机体停止出汗，原来出来的汗液随着蒸发，就会吸收皮肤上的热量，导致机体受凉，进而引发感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。在此提醒，在出汗休息时，可以使用干毛巾及时擦除身上的汗液，当然大部分人都做不到这一点，那么身上的汗液可以别管它，可以给自己添加外套，这样汗液蒸发时从皮肤上带着的热量，就会被外套包裹起来，人体就不会受凉了。
“如果打扫常年荒废，特别是通风比较差的房间，尤其长满了蜘蛛网，注意这类环境里，真菌的含量比较高，对于患有慢性呼吸系统疾病的患者，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、支气管哮喘等，不建议直接进去。”董医生提醒，因为一旦这类慢性呼吸系统疾病患者继发真菌感染，治疗上都很麻烦，不仅仅是因为抗真菌感染的抗生素价格极贵，更多的情况是，抗真菌药物效果并没有想象中的好。所以，避免感染真菌才是最重要的。
乐清日报全媒体记者 郑露露 通讯员 林晓秋
