炎热的夏季
是交通事故高发的时期
一些驾驶人由于休息不充分
驾车时容易出现疲劳驾驶的现象
人在困倦时反应迟钝、判断能力下降
如果不能处理好开车犯困这一问题
极易引发交通事故
6月10日凌晨5点30分，在G15沈海高速宁波方向湖雾岭隧道内，一辆小车突然左右摇晃，随后冲上隧道检修带并与隧道壁发生刮擦，车辆底部与隧道检修带发生刮擦。
接到报警后，温州高速交警二大队民警迅速赶到现场进行处置。此次事故造成车辆受损、路产损坏，所幸车上人员都系了安全带，没有造成人员伤亡。
事故撤离后，民警询问驾驶员张某，张某表示自己是从深圳出发前往玉环，零点左右在服务区休息了几个小时。由于休息时间不足又是长途行驶，在经过事故路段时精神不佳、开车犯困，导致车辆发生了事故。
随后民警对驾驶员张某进行了批评教育，张某也认识到了自己的错误。
最终，民警认定张某因过度疲劳仍继续驾驶的违法行为，承担此次事故的全部责任，此外还依法处以罚款200元的处罚。
温州高速交警小课堂
据统计，20%的致命交通事故
都是由疲劳驾驶引起的
危险性堪比酒驾
以100km/h的时速计算
打瞌睡3秒钟
就盲开出去84米
极易造成车毁人亡的严重车祸
疲劳驾驶分二种情况
一种是长时间开车的疲劳
另一种是没有充分休息的犯困
但无论哪种情况
保证足够的休息时间
都是预防疲劳驾驶的前提
但如果我们在驾车过程中犯困该怎么办？
做到以下三点，远离疲劳驾驶
一、保证足够的睡眠时间
驾驶员在驾车上高速前要保持充足的睡眠，不要带病、熬夜驾车；如果驾驶人没有休息好，请勿驾车；开车感到疲劳时，应尽快选择就近的服务区或出口驶离高速，停车休息。二、科学安排行车时间
连续驾驶机动车超过4小时，必须停车休息20分钟以上。在休息期间，可以选择小睡片刻，也可以下车做一些拉伸运动，使自己在休息后精神更加饱满。三、保持良好的工作环境
行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰，也可以用风油精、凉毛巾等刺激神经的方法让困意退去。
来源：温州高速交警
