[虹桥民生]乐清新增确诊1例，累计168例，虹桥无新增，累计20例 [复制链接]

注:确诊病例按常住地划分。

2月14日新增病例情况：

患者一，女，37岁，现住乐清市翁垟街道九房社区，有确诊病例接触史，2月7日出现发热症状，现在定点医疗机构隔离治疗。

如何“健康宅家”？专家意见在这里！■ 第一，鼓励面对现实，以平和的心态配合进行居家的观测；

■ 第二，要认识到，我们的共同敌人是病毒。

■ 第三，要保持家中的清洁，经常进行通风。对自身来说，包括一起居住的家人，一定要保持三餐规律，饮食均衡。

■ 第四，还要增强自信心，保持乐观的心情，转移注意力，适当的增加运动，听听轻松的音乐，规律作息，保证睡眠时间，减少熬夜。如果需要的话也可以拨打心理热线进行心理的疏导，或者寻求精神科医生的帮助。

■ 第五，居家的人员要提高自身识别可疑症状的能力，要定期测量体温，关注有没有发烧、咳嗽、疲劳等症状，做到自身能够早发现、早报告。